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Metabolic Balance


Was ist Metabolic Balance?

„Durch eine individuell angepasste Ernährungsumstellung und einfache Regeln zur Nahrungs-
aufnahme wird eine naturgerechte Insulinausschüttung gefördert, über die der Hormonhaushalt gestärkt und der Stoffwechsel ins Gleichgewicht gebracht wird“. (Dr.med. Wolf Funfack)

Es handelt sich nicht um eine kurzfristige „Abnehmdiät“, sondern um eine Ernährungsumstellung zu einer ausgewogenen, natürlichen und Zusatzstoff- freien Ernährung.

Am Anfang steht ein individuell erstellter Ernährungsplan, welcher auf Grund von Laborwerten und persönlicher gesundheitlicher Angaben ausgearbeitet wird. Der/die TeilnehmerIn erhält seinen/ihren eigenen Ernährungsplan und eine Lebensmittelliste, welche eigens für sie/ihn zusammengestellt worden sind.

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Gianna Olivier Metabolic Balance Zürich

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Ablauf

Beim ersten Termin wird im persönlichen Gespräch, Ziel und Ablauf des Stoffwechselprogramms besprochen und es werden Messungen (Grösse, Gewicht, Blutdruck,Puls, Umfang) durchgeführt. Es ist wichtig, dass der Teilnehmer zu diesem Termin nüchtern in der Praxis erscheint (d.h. in den letzten 12 Stunden keine Nahrungsaufnahme und als Getränk nur Wasser), damit gleich anschliessend die Blutentnahme durchgeführt werden kann.

Ein paar Tage später folgt der zweite Termin, bei welchem der Ernährungsplan genau besprochen wird.

Nach den ersten 2 Wochen der Stoffwechselumstellung folgt dann der dritte Termin. Jetzt werden der bisherige Verlauf und das weitere Vorgehen besprochen .Manche Patienten werden - v.a. bei grösserer Gewichtsabnahme - gerne engmaschiger begleitet, andere können problemlos in grösseren Abständen betreut werden.

Für dringende Fragen zum Ernährungsplan können Sie mich auch in der telefonischen Sprechstunde erreichen:
Montags, mittwochs und freitags von 11.30 bis 12.30

Zur Unterstützung und Prophylaxe eignet sich eine Ernährungsumstellung nach Metabolic Balance bei folgenden gesundheitlichen Problemen besonders:

  • Übergewicht
  • Bluthochdruck
  • Diabetes Typ 2 / Insulinresistenz
  • Chronisch-entzündliche Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Übersäuerung
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Allergien
  • Migräne

www.metabolic-balance.de

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